何もしなくてもメンタルがやられる
冬季うつなお時間になって参りました(´❛-❛`)
今日は朝から某芸能人の結婚報道で朝から
ネットニュースが騒がしいのでYahooニュースを見ませんでした。
さらに言えばSNSもざわざわうるさいので
Twitter(X)のアプリを削除しました(´-ι_-｀)
今のXは本当に害だと思う
毎日が戦場だわ
YahooニュースもTwitterも見てるだけでイライラするしなんか感情が突き動かされるんですよね
悪い方向に。。。
本当に毎年いい夫婦の日と年末年始にかけて
結婚報道ラッシュですよね
結婚が羨ましいとか○○と結婚できて羨ましい( ｀皿´)ｷｰｯ!!ていう気持ちじゃなくて
結婚おめでとう〜！！ウォー‼️
て感じで軒並みマスメディアもSNSも結婚、結婚、で浮かれぽんちになる雰囲気が苦手で
毎回有名芸能人が結婚して騒がしくなるなあて
日はSNSやネットニュースから離れます
年末年始もだいたいニコ動やニコ生見てるか
ゲームしてるか漫画読んでるかで世間とは距離を
置いて静かに過ごしています_( ´ ω `_)⌒)_
というか年末年始の雰囲気が苦手
毎年年越しの時に起きていたくなくて年明け前に寝るようにしています
なんかあー来年になっちゃうて思うと今年もまた何一つ成長しなかったなと走馬灯のように反省会が脳内で行われるんですよね(´･ω･`)
冬季うつ対策で肉を大量食べました
今日からビタミンDサプリを再開しますかあ
バイバイ(ヾ(´・ω・｀)
